Willkommen bei
Outdoor Fitness

Hier ist alles Drin. Von Anfänger:innen bis hin zu ambitionierten Läufer:innen sind wir im Hardtwald und im Taunus unterwegs. In verschieden schnellen Gruppen, erlaufen wir uns die Umgebung. Das ideale Ausdauertraining für den Körper.

Laufen

Ein ideales Ganzkörpertraining, eine hocheffektive Art die Muskeln des ganzen Körpers gelenkschonend zu trainieren. Verspannungen werden gelöst, die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule entlastet und natürlich auch Fett verbrannt.

Walking

Bei der Freizeit-Sportart Walking wird eine höhere Geschwindigkeit angestrebt als beim natürlichen Gehen oder beim Wandern. Dazu wird unter anderem ein aktiver Armschwung eingesetzt.

Nordic Walking

Ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als Variante des Breitensports Walking angesehen werden.

Funktionsgymnastik

Die ideale Ergänzung zum Joggen und Walken, das Training orientiert sich an den Bedürfnissen der Läufer:innen. Dehnungsübungen bauen Verspannungen in der beanspruchten Muskulatur ab, fördern die Durchblutung, und verbessern die Beweglichkeit.

Best Ager Gruppe

Hier entlang zum Angebot und den Terminen bis März 2024

Veranstaltungen der Abteilung

RunUp
Silvesterlauf
• CleanUp – Müllsammel-Lauftreff, am Silvesterlauf, am RunUp, am World Cleanup Day im September
• Teilnahme an Volksläufen
• Wanderungen

Abteilungsleitung

Das Trainerteam

Das Abteilungsangebot - Alles auf einen Blick

Fitness und Gesundheit
Outdoor Fitness
Kampfsport
Tanzen
Turnen
Volleyball

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Montag
  • 08:00 Uhr
    Jogging
  • 08:30 Uhr
    Walking/Nordic Walking
  • 09:30 Uhr
    Funktionsgymnastik
  • 18:00 Uhr
    Jogging Anfänger
  • 18:30 Uhr
    Walking/Nordic Walking
  • 18:45 Uhr
    Jogging
Dienstag
Mittwoch
  • 08:00 Uhr
    Jogging
  • 08:30 Uhr
    Walking/Nordic Walking
  • 09:00 Uhr
    Funktionsgymnastik
  • 18:45 Uhr
    Jogging
Donnerstag
Freitag
  • 08:30 Uhr
    Walking/Nordic Walking
  • 10:00 Uhr
    Best Ager Gruppe
Samstag
  • 15:00 Uhr
    Jogging/Longrun

Veranstaltungen

  • Best Ager - Radtour

    Kategorie: Outdoor Fitness

    14. März 09:00 - 14:00

    Ort: Parkplatz Grundschule

    Mehr erfahren

  • RunUp!

    Kategorie: Outdoor Fitness

    14. April 11:00 - 11:00

    Ort: Halle

    Mehr erfahren

Kontakt in unsere Geschäftsstelle

Wir sind deine Ansprechpartner:innen

  • Profilfoto Anabel-Cristina Bieber
    Anabel-Cristina Bieber
  • Profilfoto Sibylla Schuldt
    Sibylla Schuldt
  • Profilfoto Mercedes Strohmann-Perez
    Mercedes Strohmann-Perez

Erreichbarkeit

Dienstag:

9:00 - 11:00 Uhr

Donnerstag:

9:00 - 11:00 Uhr

17:00 - 19:00 Uhr
(jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat)

 

 

 

 

Telefon

06172 / 764247 

E-Mail

info@tv-seulberg.de

 

Sportliches Angebot

  • Fitness und Gesundheit

    Bodystyling, Bodyworkout, Entspannung mit Yoga, Fatburner, Fit und Gesund in der zweiten Lebenshälfte…

  • Outdoor Fitness

    Lauftreff, Funktionsgymnastik, Jogging, Nordic Walking/ Walking

  • Kampfsport

    Taekwondo, Okinawa Karate, Kyusho Jutsu, Selbstverteidigung

  • Tanzen

    Jazz Dance, Show Dance, Hip-Hop, Linedance, Gesellschaftstanz…

  • Turnen

    Eltern-und-Kind, Kinderturnen, Gerätturnen, Rhythmische Sportgymnastik…

  • Volleyball

    Freizeitvolleyball, Jugendvolleyball männl./weibl., Teens Volleyball, Mixed Mannschaft

  • Kurse

    Die verschiedenen Abteilungen bieten Kurse für Nichtmitglieder und Mitglieder des Vereins an

  • Veranstaltungen

Hier triffst du uns - Unsere Sportstätten

Hardtwaldhalle
Seulberg

Landwehrstraße 5A
61381 Friedrichsdorf

Sporthalle
Philipp-Reis-Schule

Färberstraße 10
61381 Friedrichsdorf

Wilfried
Fey Halle

Landwehrstraße 5
61381 Friedrichsdorf

Treffpunkt
Outdoor Fitness

Parkplatz Grundschule
Hardtwaldschule