< Lehrgangsreihe Hapkido / Taekwondo mit Jens Schimmel und Martin Wroblinski
06.03.20 12:18 Alter: 35 days
Kategorie: Training, Homepage
Von: Heike ’t Hart

*Neu* Hatha Yoga-Kurs mit Aliki samstags 12.00 bis 13.00 Uhr *Neu*

Beginn der Kurse nach Aufhebung der Hallenschließung


Unter der Leitung unserer vielseitigen Fitness Trainerin Aliki bieten wir ab dem 04. April wöchentlich einen neuen Hatha Yoga-Kurs an.

Mit fließenden Körperbewegungen, gezielten Atemtechniken und Meditation entsteht mit Hilfe von Hatha Yoga ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und verhilft uns somit zur inneren Stärke und Gelassenheit im Alltag.

Nähere Einzelheiten hier

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